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임산부에게 좋은 음식 알려드립니다. 그런데 임산부가 음식을 챙겨 먹기가 쉽지 않습니다. 임산부 영양소 골고루 챙겨주는 식단 서비스 같은 것이 있으면 편하겠죠? 임산부는 다양한 영양소가 필요합니다. 음식으로는 이 영양소를 다 채우기 힘든데요. 그래서 임산부 영양제 필요합니다. 아직 임산부 영양제 준비하지 않으셨다면, 필수 영양소 정보보고 구매하시기 바랍니다. 단, 임산부 영양제는 반드시 천연 성분이어야 합니다. 아래 내용 확인하세요. 임산부에게 좋은 음식 1 : 시금치, 브로콜리, 콩, 달걀 임산부에게 좋은 음식 1번 군은 시금치, 브로콜리, 콩, 달걀입니다. 그 이유는 임산부에게 엽산 성분이 꼭 필요합니다. 음식에서 엽산 성분을 얻으려면 시금치,브로콜리, 콩 같은 푸른 채소와 달걀에 있습니다. 주의할 점..